Hypnose
Hypnose ist eine natürliche Fähigkeit.Wir alle kennen verschiedene Formen der Alltagstrance: z.B. während einer Autofahrt, bei der man sich nicht mehr erinnern kann, ob eine gewisse Ampel rot war oder nicht.
Die Hypnose kann dazu genutzt werden, die Geburt als einen natürlichen, körperlichen Vorgang zu erleben. Hypnose bzw. Trance kann man sich wie eine angenehme, erholsame Tiefenentspannung vorstellen.
Die schwangere Frau erlernt in mehreren Sitzungen, in Trance zu gehen. Bei der Geburt wird die Frau in eine Trance versetzt, bei der sie den Geburtsvorgang intensiv, aber entspannt erlebt. Ihr Partner kann Sie dabei umsorgend begleiten.
In der Regel empfehle ich die Hypnosesitzungen ab der 30. Schwangerschaftswoche.
Allerdings kann bei einigen Schwangerschaftsbeschwerden durch Hypnose Abhilfe geschaffen werden, so dass man schon früher beginnen kann. Dies gilt z.B. für Schwangerschaftserbrechen, Rückenschmerzen und Hilfe bei der Aufarbeitung eines früheren Geburtserlebnisses.
« zurück
